קורטיזול – הורמון הסטרס הורמון שמציל אותנו מפחד

בעתה ומציל חיים יחד עם כך כשהוא מגיע בתדירות גבוהה כלומר סטרס לתקופה ממושכת פאניקהלתקופה ממושכת הוא גם ידע לאט לאט להשפיע לרעה על בריאות גופנו ,לפרק את מחסומיההגנה ולייצר סביבה הרסנית ומצע לא בריא לאם כל המחלות.הוא מסוגל להרוס כל תא בריא בגוף.אז בואו נכיר אותו קצת מקרוב ונלמד לשמור עליו רק לשעת סכנה| המשך קריאה