חמשת עקרונות מהותיים בתזונה כושר ושחרור שומן ותקיעות ירידה במשקל

חמשת עקרונות מהותיים בתזונה כושר ושחרור שומן ותקיעות ירידה במשקל בואו נכיר 5 רקמות ששורפות הכי הרבה שומן וקלוריות בגוף שלנו ככה ריברי הגוף השונים שלנו בגוף שורפים תוך כדי ובזמן מנוחה: קבלו את מאזן האנרגיה בגופינו. חילוף חומרים בסיסי בגופנו. הכבד – 200 קלוריות לקילוגרם -רקמה משקל גוף המוח – 240 קלוריות לקילוגרם רקמה| המשך קריאה