יוצאות לדרך בליווי צמוד ואישי 27/04/2025.
שימי לב בדיוק פסח נגמר.
זמן מושלם לצמצם נפיחות בטנית, ניקוי הגוף מרעלים,איזון הורמונלי, הקלה על תסמיני עייפות.
אחת לחודש אנחנו בקהילה עוצרות הכל ובליווי צמוד איתי מחשבות מסלול מחדש.
ולמה ?
כי במהלך היום אנחנו אוספות לחץ פיח,סטרס,חוסר שינה מטיבה,אוכל שלא מקדם בריאות ,שתיה מזיקה ,רדיקלים חופשיים ושאר כאלה אחרים שגורמים לנו לחיות שלא בנוחות בגופנו.
שאלה ?
כמה פעמים הכנסת לפה מאכל או שתיה שלא קידמה את הבריאות שלך ולא ידעת אפילו שהיא לא תורמת למערכת העיכול שתומכת במערכת החיסון התומכות בהתחדשות תאים בריאים ?
או כמה פעמים התנחמת בדברי מתיקה כי היום מגיע לך 🙂
אוכל מנחם הא ?
חבל שלא לימדו אותי את כל מה שאני עומדת לגלות לכן…סודות ריפוי טעימים מרפאי גוף ונפש
ידעתן שאישה לכשעצמה לא ממש צריכה כמויות גדולות של אוכל על מנת להתקיים.
יחד עם כך מבנה גוף האישה זקוק למזונות מדויקים, על מנת לשמור על מסת שרירים בריאה עצמות דחוסות שומן בריא ומוח תקין.
עם השנים …כיוון 40 פלוס כלומר פרי גיל המעבר השינוי אינו רק הורמונלי,המוח שלנו עובר טרנספורמציה ויש ממש קצרים במוח. 🙂
כלומר אנחנו מתחילות פרק חדש בחיינו בו אנחנו עומדות להכיר את המוח החדש.
ממש שלב התבגרות שלישי
אנחנו מתחילות לאבד מים ,קולגן,אלסטין,אסטרוגן ועוד..
אנחנו נחלשות עם הזמן,וכן מצטמקות בעצמות ומתרחבות בשומן בטני מותני עמוק במעמקי הבטן.
אז הבנתם לאן אני חותרת.
יאללה ריסטרט
——————————
אני מתרגשת להזמין אתכם
אתגר דיטוקס ירוק + חלבון
להשיל את המיותר
נחדש את הרצוי
נתעורר לחיים
ואפילו נרד במשקל
נהנה מעור הפנים זוהר
שינה איכותית
והליכה לשירותים מאושרת
איזה כייף שאפשר לעצור הכל לנקות את מה שלא מקדם להעיר ולחדש מערכות שיצאו מכלל תפקוד
להשיב אנרגיה לחיים ,חדות מחשבתית,קלילות גופנית ושינה איכותית.
לחיות בתשוקה בכול יום מחדש רזה מבפנים חטובה ובריאה לחיים
